Books by Freddy Bremseth
Bøker av Freddy Bremseth
Mediterraneo Vital: Sustainable Living from the Olive Grove
Mediterraneo Vital: Sustainable Living from the Olive Grove
Lev til du er 100 år
Hemmeligheter fra Middelhavsregionen for et langt, vitalt og meningsfullt liv
Økologisk og regenerativ drift i Biar
Opplev hemmeligheter fra Middelhavsregionen for et langt, vitalt liv. Basert på vitenskapelig forskning og personlige erfaringer fra et par som forlot det stressende bylivet i Norge for en olivengård i Spania..
Birøkt og oliven i hjertet av Alicante
Økologisk og regenerativ drift i Biar
Økologisk og regenerativ drift i Biar
Denne omfattende guiden tilbyr både praktisk veiledning og personlige innsikter for alle som er interessert i å etablere et bærekraftig, integrert system som fremmer biodiversitet samtidig som det produserer premium olivenolje og honning.
Polyfenolens kraft
Naturlige antioksidanter i olivenolje
Naturlige antioksidanter i olivenolje
Opplev den banebrytende utforskningen av olivenoljens hemmeligheter i denne omfattende guiden til naturens mest kraftfulle funksjonelle matvare. Freddy Bremseth avdekker den fascinerende vitenskapen bak olivenoljens polyfenoler - de bioaktive forbindelsene som gir dette "flytende gullet" dets ekstraordinære helsefordeler.
Kunsten å høste tidlig
Vår reise mot den ultimate olivenoljen i Biar
Vår reise mot den ultimate olivenoljen i Biar
Bli med Anna og Freddy Bremseth fra Doña Anna på en inspirerende reise til deres nye olivenlund i Biar, Spania, hvor de avslører hemmelighetene bak produksjonen av verdens mest potente og helsebringende tidlig høstede extra virgin olivenolje. Dette er ikke bare en bok om olivenolje; det er en dypt personlig fortelling om lidenskap, innovasjon og en urokkelig forpliktelse til kvalitet og bærekraft.
Fra jord til bord
En Reise i Regenerativt Jordbruk og Sunn Olivenolje
En Reise i Regenerativt Jordbruk og Sunn Olivenolje
Bli med på en inspirerende reise fra jord til bord – og oppdag hemmeligheten bak et sunnere liv og en friskere planet! Er du nysgjerrig på hvordan maten du spiser påvirker helsen din og verden rundt deg? Drømmer du om å ta mer bevisste valg, men vet ikke helt hvor du skal starte? Da er "Fra jord til bord - vår reise med regenerativt jordbruk og sunn olivenolje" boken for deg!.
The Olive Oil Cure
Unlocking the Health Secrets of Nature's Superfood
Opplås helsefordelene ved naturens supermat
This book delves into olive oil's health benefits, from reducing inflammation and improving cardiovascular health to aiding in weight management and enhancing overall wellness.
The Balanced Life Series
Serien om det balanserte liv
The Relationship Blueprint
Mastering Communication, Deepening Trust, and Creating Lasting Intimacy
Mestre kommunikasjon, fordype tillit og skape varig intimitet
A practical guide to building and maintaining healthy, fulfilling relationships through effective communication and emotional intelligence.
Mindful Balance
Conquer Stress While Thriving in Motherhood & Career
Beseire stress mens du blomstrer i morsrollen og karrieren
A practical guide for busy moms to find calm, boost productivity, and rediscover joy in the midst of life's many demands.
Time Mastery for High Achievers
A Practical Guide to Reclaiming Productivity and Balance
En praktisk guide til å gjenvinne produktivitet og balanse
Learn powerful strategies to optimize your time, increase focus, and achieve your goals without burnout. Perfect for professionals and entrepreneurs.
Personal Development Series
Personlig utvikling serie
The Joy Code: Exploring Happiness
Science, Spirituality, and Personal Growth
Vitenskap, spiritualitet og personlig vekst
“The Joy Code” is your ultimate guide to uncovering the secrets to lasting happiness and well-being. In a world filled with demands, distractions, and external pressures, finding true joy can be challenging. Through a carefully curated blend of research-based knowledge, practical exercises, and spiritual insights, From uncovering the psychological foundations and neurological processes that influence our mood, to delving into personal development and spiritual practices, this book provides you with the tools you need to gain a deeper understanding of yourself and how to live a life filled with meaning and joy.
Declutter Your Digital Life
Reclaim Your Focus, Reduce Stress, and Master Your Tech with Simple Steps)
Reclaim Your Focus, Reduce Stress, and Master Your Tech with Simple Steps
In our hyper-connected world, digital overload is the new normal. Constant pings, overflowing emails, messy desktops, and mindless scrolling aren't just annoying—they actively sabotage your productivity, mental energy, and overall well-being. You know the benefits of a tidy physical space, but what about your digital one? It's time to reclaim your calm and focus. "Declutter Your Digital Life" is your simple, practical, step-by-step guide to tidying up your digital world without needing a radical detox or complex systems. Forget overwhelm – this book provides easy-to-implement strategies you can start using today.
" alt="Freddy Bremseth" class="w-full h-full object-cover">